Thứ Tư, 30 tháng 3, 2022

Vay vốn người quen trả lãi suất như ngân hàng, cú chốt mua căn hộ bạc nghìn đô tại Hà Nội

Với cách này, vợ chồng tôi đã mua được nhà mà không phải thực hiện các thủ tục vay mượn rắc rối từ ngân hàng, tránh được nguy cơ bị phạt trả chậm hay phạt trả trước hạn.
Chi tiền tỷ mua căn hộ cần đọc kỹ những điều này kẻo ‘bút sa gà chết’Môi giới tiết lộ chiêu bán nhà nhanh, khách chốt liền tay thu lời hờiCách kiểm tra nhà đất có ‘dính’ quy hoạch tránh ôm hận tiền tỷ mất oan 
Vợ chồng tôi đều 35 tuổi, từ tỉnh lẻ lên Hà Nội học tập, lập nghiệp với hai bàn tay trắng. Thu nhập của chúng tôi không cao, tổng khoảng 25 triệu đ/tháng. Cuối năm 2020, vợ chồng tôi đưa ra ra quyết định liều lĩnh khi mua một căn nhà ở Long Biên, Hà Nội với giá hơn 2 tỉ đồng, chấp nhận vay mượn khoảng 50% giá trị nhà.

Chúng tôi có nhiều nguồn vay không mất lãi từ bạn bè thân thiết, người thân ruột thịt hai bên nội, ngoại. Người cho vay 20 – 50 triệu, người cho vay 100 – 150 triệu nên chỉ sau một thời điểm ngắn huy động, chúng tôi đã vay được 700 triệu đồng. 300 triệu còn lại, vợ chồng tôi ý định vay ngân hàng.

 

 

 

Nhiều cặp vợ chồng từ quê lượn phố như vợ chồng tôi cũng đang đau đầu tính toán mua nhà ở Hà Nội (Ảnh minh hoạ)

 


Qua tham khảo, chúng tôi thấy có những ngân hàng quảng bá lãi suất cho hình thức thế chấp vay mua căn hộ chỉ hơn 5%/năm nhưng có khá nhiều quy định ràng buộc, thủ tục hơi khó khăn và thời gian giải ngân lâu. Một số ngân hàng thì ngược lại, lãi suất cao nhưng thủ tục dễ dàng. Sau quy trình cân nhắc, vợ chồng tôi đã lựa chọn cách thế chấp sổ đỏ ngôi nhà sắp mua để vay tiền một ngân hàng có lãi suất tầm trung bình, khoảng 8,2 – 8,9%/năm nếu thời hạn vay trong 1- 2 năm.

Thế nhưng, quá trình làm việc với nhân viên của ngân hàng đó về sau không thuận lợi. Trong các cuộc nói chuyện, cậu nhân viên này thường ngỏ ý muốn chúng tôi vay nhiều hơn vì “đằng nào cũng mất một công vay, một công làm hồ sơ, thẩm định”. tất nhiên vợ chồng tôi không gật đầu. Sau đó cậu ấy bảo nếu chúng tôi vẫn chỉ muốn vay số tiền nhỏ trên thì mất mấy triệu phí làm hồ sơ.

Rắc rối không đáng có này khiến chúng tôi hơn ức chế. Kể chuyện này với gia đình nhà chồng, mọi người khuyên vợ chồng tôi nên thử vay mượn thêm người quen để không mất lãi. tuy vậy, tôi không muốn như vậy. Vay mượn tiền bạc vốn là chuyện nhạy cảm, rất dễ mất lòng nếu hai bên không có sự thân thiết nhất định.

Phải nhấn mạnh rằng, 700 triệu kia tôi chỉ vay của anh, chị, em ruột thịt, bố mẹ đẻ, bố mẹ chồng, một vài người là cô, dì ruột và những người bạn thân thương nhất. Đương nhiên, tôi vẫn có Một số mối quan hệ có thể vay thêm tiền, nhưng vì không quá thân nên tôi không muốn hỏi vay, tránh sự ngượng ngùng cho cả đôi bên. Bởi họ quán triệt mình vay sẽ ngại, cho vay thì sẽ thiếu tin tưởng hoặc chỉ cho vay số tiền không đáng kể.

Tâm sự chuyện của mình với một người bạn cũng từng vay mượn mua nhà ở, tôi được cô bạn tiết lộ cho cách mà cô ấy từng áp dụng. Đó chính là vay khoản tiền tiết kiệm của các người họ hàng không quá thân cận, kinh tế khá giả, sống ở quê, rồi trả lãi như lãi ngân hàng. Người cho vay lẽ ra gửi tiền tiết kiệm ngân hàng chỉ được hưởng lãi suất huy động khá thấp, còn cô bạn tôi vay tiền của họ trả theo lãi suất cho vay của các ngân hàng. Người cho vay sẽ được hưởng chênh lệch lãi suất thêm vài %/năm, ví dụ bình thường họ gửi tiết kiệm ngân hàng lãi suất chỉ hơn 5% năm nhưng cho cô bạn tôi vay thì lãi suất hơn 8%/năm. Còn cô bạn tôi thì vay được tiền mà không phải qua ngân hàng, tránh được thủ tục lướt thướt và các khoản phạt nếu vi phạm thời hạn trả lãi, gốc.
 
Chuyện của cô bạn giúp tôi tìm được đường sáng cho khoản vay 300 triệu. Quả thực ở các vùng quê, hạnh phúc gia đình nào có điều kiện, làng trên xóm dưới đều biết. Mọi người ở quê vốn thích an toàn nên tiền tích lũy thường không dùng để đầu tư mà sẽ gửi ngân hàng lấy lãi. Tôi nhờ mẹ chồng hỏi hộ một vài người họ hàng và đưa ra mức lãi suất cao hơn mấy phần trăm. GĐ chồng tôi ở quê được tiếng hiền lành, cũng chưa từng vay mượn ai bao giờ nên họ khá tin tưởng, vui vẻ cho vay ngay. Tùy từng người, tiền lãi sẽ trả theo tháng hoặc thành một đợt cuối năm. Tiền gốc cứ giữ nguyên. bao giờ có đủ, vợ chồng tôi sẽ trả gốc một lần vào cuối năm, coi như chấm dứt khoản vay.

Nhờ cách này, vợ chồng tôi nhanh chóng vay được 300 triệu thiếu hụt. Sau đó, quá trình sang tên sổ đỏ diễn ra nhanh gọn, không phải rắc rối với các thủ tục thế chấp sổ đỏ, vay tiền ngân hàng.

Mua được nhà, dưới áp lực nợ nần, suốt một năm qua, vợ chồng tôi cũng làm việc lành mạnh và tích cực hơn để kiếm tiền. Nhờ vậy, bất chấp ảnh hưởng của đại dịch Covid-19, thu nhập năm qua của vợ chồng tôi tốt hơn một chút so với thời điểm trước khi mua nhà. Chúng tôi đã trả được một phần khoản nợ gốc 300 triệu vay mất lãi, trả được một vài khoản nợ nhỏ 20, 30, 50 triệu vay không lãi của bằng hữu, người thân vì họ có việc gấp cần dùng.

Tôi biết có nhiều cặp vợ chồng từ quê ra phố như vợ chồng tôi cũng đang đau đầu tính toán mua căn hộ Hà Nội. Tôi kể ra câu chuyện của mình, mong muốn mọi người có thể tìm hiểu thêm một cách vay mượn để bớt đi những áp lực về tài chính, lòng tin khi phải vay số tiền lớn mua nhà ở.

Thanh Hằng  (Hà Nội)
_______________

>>> Nguồn: Vay tiền người quen trả lãi như ngân hàng, cú chốt mua nhà ở bạc tỷ ở Hà Nội







 


 

Chủ Nhật, 27 tháng 3, 2022

Đông về nên ăn các loại rau này để tăng sức đề kháng đối với cơ thể

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng vào mùa đông bạn nên ăn các loại rau như: Cải bắp, cải soong, bí ngô,…và uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể tăng sức đề kháng, củng cố hệ thống miễn dịch và bổ sung dưỡng chất cần thiết chống lại các bệnh nguy hiểm

Cải bắp

Trong cuốn Thảo mộc quanh nhà, thực dưỡng và làm thuốc của lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, cải bắp rất giàu vitamin C. Lượng vitamin C trong cải bắp chỉ kém cà chua nhưng lại gấp 4,5 lần cà rốt và 3,6 lần khoai tây, hành tây.

Vitamin C còn gọi là acid ascorbic – một vi chất dinh dưỡng tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể. Vitamin C hỗ trợ đề kháng, chống nhiễm trùng như cảm cúm, mau lành vết thương. Vitamin C cũng được biết là một chất chống oxy hóa, giúp bảo đảm tế bào khỏi tổn thương từ gốc tự do thoải mái. Tổn thương tế bào của gốc tự do gây ra các bệnh tim mạch, ung thư và bệnh mạn tính khác.

Ở châu Âu, từ thời thượng cổ, người dân đã biết dùng cải bắp làm thuốc và mệnh danh nó là “thầy thuốc của người nghèo”. Trong Đông y, cải bắp vị ngọt, nhạt, tính lạnh, chức năng lợi tiểu, nhuận tràng, giải độc, trị đau dạ dày, ho viêm họng khản tiếng, đau thần kinh, mụn nhọt… Loại rau này có thể chế biến thành nhiều món như luộc, nấu, xào, ăn kèm cũng các món hầm, súp, làm nộm…

Bài thuốc trị đau dạ dày, bệnh đường ruột, viêm họng ho, như sau: cải bắp tươi cùng đường và muối, ép lấy nước uống trong hai tháng. Thông thường một kg bắp cải cho 500-700 ml nước ép. Trong cải bắp có chất chống viêm loét vitamin U rất dễ phân hủy ở nhiệt độ cao, do đó phải ép lấy nước dùng.

Bí ngô

Lương y Sáng cho biết, bí ngô vừa là thực phẩm nhiều dinh dưỡng vừa là cây thuốc quý. Ba dưỡng chất chính trong bí ngô là chất xơ, vitamin A và vitamin C. Vitamin C bức tốc miễn dịch, chống lại các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, các đốm nâu, bảo vệ làn da chống lại các mối đe dọa của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tình trạng mất nước, khô da.

Ngoài ra, bí ngô chứa 1 số chất khoáng và canxi, natri, kali. Với người già và người bệnh huyết áp, những chất này giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng huyết áp. Bên cạnh đó, bí ngô còn chứa magie, phốtpho, sắt, đồng, mangan, crôm và nhiều yếu tố khác giúp xương cải tiến và phát triển. 1 số ít tác dụng khác kể đến như tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sự phát triển của thai nhi, chữa hen suyễn, ngăn ngừa tiểu đường, phòng ung thư do chứa đựng nhiều chất chống oxy hóa và beta- carotene.

Hạt bí ngô rất giàu chất physterol và những axit béo omega 3, omega 6, tác dụng giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và huyết áp. Chất axit glutamine cần thiết cho hoạt động não bộ, có vai trò quan trọng trong việc trợ giúp phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não, bồi dưỡng não.

Phụ nữ thiếu sữa sau sinh, lấy 20 g hạt bí tươi, bóc bỏ vỏ lấy nhân, giã nhuyễn, thêm đường trắng pha với nước nóng uống vào buổi sáng và tối khi bụng đói, liên tục trong 3-5 ngày. Phụ nữ bị tụt đầu vú, đau nhói, lấy tua cuốn của dây bí và một chút muối ăn, tất cả giã nát, hãm nước sôi, vắt nước cốt để uống.

Bí đỏ hầm đậu phụng hạt sen chữa tiểu đường, bí đỏ 200 g, đậu xanh 100 g, xương heo 100 g hầm ăn cho thêm gia vị vừa đủ, chữa mất ngủ.

Cải soong

Cải soong gốc châu Âu, nhập về miền Nam từ cuối thế kỷ 19, sau đó lan dần ra phía Bắc và các địa phương khác. Loài cây này trồng ở những nơi có dòng nước chảy, rãnh nước, ven bờ suối, ao, giếng đất… Trong 100g cải soong chứa 40 mg vitamin C, bên cạnh các dưỡng chất khác như vitamin A, B và muối khoáng…

Trong Đông y, cây vị hơi cay, tính mát, tính năng kích thích tiêu hóa (nhờ chất dầu sulfonito), cung cấp chất khoáng, chống thiếu máu, lợi tiểu, giảm đường huyết, giải độc, chủ trị tiểu đường, trị ho, suy nhược cơ thể, kém ăn, mất ngủ, các bệnh về ung nhọt, bệnh đường tiết niệu…

Cải soong có thể làm thành món ăn vị thuốc. Ví dụ, chữa bệnh scorbut (tình trạng thiếu hụt vitamin C), giã 100 g cải soong vắt lấy nướt cốt uống. Cải soong nhai, ngậm chữa viêm răng lợi. Loại rau này giã, đắp chữa lở loét, hắc lào hoặc giã lấy nước cốt uống chữa bệnh đái tháo đường.

Theo: Mùa đông nên ăn những loại rau này để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Thứ Sáu, 25 tháng 3, 2022

Đừng bỏ lỡ cẩm nang mua hàng 1688 cực dễ dàng từ A đến Z

Với những ai đã không còn xa lạ với việc mua sắm qua mạng, đặc biệt thông qua các trang web China hẳn không còn xa lạ với cách đặt đơn hàng trên 1688. 1688.com là trang điện tử uy tín của tập đoàn Alibaba được thành lập cách đây 16 năm bởi tỷ phú Jack Ma. Thật không ngoa khi nói rằng, 1688 chính là 1 trong những “chợ” thương mại điện tử có quy mô và số lượng hàng hóa lớn nhất nhì đất nước tỷ dân.

1.Những chú ý cần biết khi đặt đơn hàng trên 1688

1.1. Giá các mặt hàng trên 1688 order

Nếu bạn muốn tìm một kho hàng với giá cả phải chăng để nhập sỉ về bán buôn thì 1688 chính là lựa chọn lý tưởng của bạn. Hầu hết các cửa hàng đăng kí trên 1688 đều là xưởng gia công sản xuất nên giá các loại sản phẩm nhìn chung rất rẻ, đặc biệt khi yêu cầu mỗi mặt  hàng từ 3 sản phẩm trở lên, bạn có thể tiết kiệm được 2-3 nhân dân tệ trên một mặt hàng.

1.2. Các mặt hàng kinh doanh trên 1688

1688 là 1 website phù hợp với các cửa hàng, doanh nghiệp buôn bán với số lượng lớn cho từng mẫu sản phẩm. Bạn có thể tìm kiếm và chọn cách mua hàng trên 1688 từ hàng công nghệ, thiết bị điện tử, đồ gia dụng cho đến các mặt hàng thời trang, đồ lưu niệm, sản phẩm làm đẹp,…

Các mặt hàng kinh doanh trên 1688 vô cùng đa dạng.

1.3. chú ý về giao dịch và vận chuyển

Việc giao dịch trên một website của Trung Quốc luôn khiến nhiều du khách hàng gặp khó khăn, thậm chí là rủi ro nếu không tìm hiểu kĩ. Khi order hàng 1688, mỗi shop lại lựa chọn một phương thức thanh toán riêng. Tuy vậy, để đơn giản hóa giai đoạn thanh toán, bạn nên chọn phương thức thanh toán Alipay. Alipay là 1 trong kênh trung gian thanh toán, được tập đoàn Alibaba sáng lập vào khoảng thời gian 2004. Alipay có những chế độ bảo đảm khách hàng tối ưu, cho phép người mua kiểm tra hàng hóa trước khi chấp nhận thanh toán.

Thông thường, các chủ shop trên 1688 không giúp sức nhiều việc vận chuyển trong nội địa Trung Quốc. Chính vì như thế mà giá vận chuyển hàng trên 1688 cao hơn bình thường. Bạn hãy chọn những đơn vị vận chuyển uy tín để đảm bảo hàng về đúng thời khắc, chất lượng quy định. Có không ít hình thức vận chuyển thông qua đường hàng không, đường hàng hải, đường bộ. Dù chọn hình thức nào, hãy đảm bảo đơn vị vận chuyển của bạn thực hiện đúng quy định về luật hàng hải và luật thương mại thế giới.

2. Kinh nghiệm đặt hàng 1688 và các bước tìm sản phẩm

1688 có phong cách thiết kế ưu tiên cho khách hàng nội địa Trung Quốc. Do vậy mà ngôn ngữ sử dụng trên trang web chủ yếu bằng tiếng Trung Hoa. Vì vậy, nếu bạn muốn khám phá thông tin bằng tiếng Việt, hãy sử dụng ứng dụng tự động dịch trên Google Chrome.

Bước 1: Tìm kiếm sản phẩm cần mua trên 1688

Thông thường, khi gõ tên sản phẩm cần tìm bằng tiếng Anh, kết quả hiện ra sẽ ít hơn tên sản phẩm bằng tiếng Trung không hề ít.

Khi truy cập trang web 1688.com, bạn gõ tên sản phẩm đã được dịch sang tiếng Trung Hoa lên thanh công cụ tìm kiếm và ấn enter. Ngay tiếp nối, một list các sản phẩm cũng như shop bán sẽ hiện ra liên quan đến từ khóa bạn tìm. Các bạn có thể phân mẫu sản phẩm theo khung giá thành, khu vực địa lý, … phù hợp với nhu cầu của mình.



Tìm kiếm sản phẩm trên thanh công cụ.

Bước 2: Lọc sản phẩm khi đặt hàng 1688

1. Chọn sản phẩm

Sau khi đã tìm kiếm thành công sản phẩm vừa ý, hãy bấm vào hình ảnh của sản phẩm, 1 loạt các thông tin về sản phẩm sẽ hiện ra. Bạn nên quan tâm tới size, màu sắc, số lượng, giá cả, phí ship, … trước khi mua hàng. Nếu sản phẩm bạn chọn mua không hiển thị số lượng tức là không còn hàng. Giá của các sản phẩm là giá Nhân dân tệ, vì vậy, hãy dùng công cụ chuyển đổi tiền tệ để biết chính xác giá tiền tính theo tiền Việt mà bạn phải trả.

Lựa chọn sản phẩm theo nhu cầu của bạn.

2. Chọn và đánh giá shop order 1688

1688 cho phép người tiêu dùng đánh giá mức độ phục vụ của shop. Cho nên vì thế trước khi mua hàng trên 1688, bạn nên tham khảo các đánh giá của khách hàng về shop và lượng giao dịch của shop để có thể tìm cho mình một shop có mức độ uy tín cao.


 

Các thông tin về shop để bạn đánh giá

Phía dưới tên các shop trên 1688 đều có mức độ đánh giá về shop. Mức độ này được xếp hạng từ thấp lên cao. Càng nhiều huy hiệu, số lượng lượt đánh giá càng nhiều thì mức độ uy tín của shop càng cao.

+ Mức đánh giá cao nhất : Vương miện vàng

+ Mức đánh giá cao thứ hai: Vương miện bạc

+ Mức đánh giá cao thứ ba: Kim Cương

+ Mức đánh giá thấp nhất: Trái tim.

Thông thường, các shop có từ 3 kim cương trở lên là các shop uy tín mà bạn có thể tin yêu mua hàng.

 


 

Cách thức đặt hàng 1688

Bước 3: Vận chuyển hàng 1688 về VN

1688 chưa có dịch vụ vận chuyển hàng từ Trung Quốc sang các đất nước khác. Chính vì vậy mà việc mua sắm và chọn lựa của khách hàng gặp phải nhiều khó khăn. Thông thường, sau khi mua hàng thành công, các bạn có thể nhờ bạn bè/người thân đang sinh sống, học tập và làm việc tại Trung Quốc nhận hàng và gửi về Việt Nam. Tuy nhiên, đó là việc không phải ai cũng có thể giúp bạn bởi vấn đề thông quan hay vận chuyển đối với những mặt hàng cồng kềnh hay số lượng lớn không phải chuyện dễ dàng.

Nguồn: Trọn bộ bí quyết đặt hàng 1688 nhanh chóng từ A đến Z

Kinh nghiệm hữu ích để tăng cường sức đề kháng mùa dịch bệnh

Chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là chìa khóa để cơ thể trẻ trung và tràn đầy năng lượng, tăng sức đề kháng. Các chuyên gia dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng mùa dịch bệnh bạn cần có chế độ ăn cân đối bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Thực phẩm cần có ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm rất cần thiết và đừng quên uống 2 lít nước, tập thể dục tại nhà khoảng 30 phút đều đặn từng ngày nhé.

Cân bằng dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng

Dinh dưỡng là nền tảng cho cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt, cho hệ miễn dịch chuyển động tốt hơn. Mọi người cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để tăng cường sức khỏe theo thời điểm. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, công thức 4-5-1 được đưa ra bên dưới giúp người dân nâng cao sức khỏe trong thời dịch.

Duy trì chế độ ăn cân bằng 4 yếu tố: cân đối về lipid (xuất xứ động vật và thực vật), vitamin và khoáng chất, 3 chất sinh năng lượng trong chế độ ăn (protein, lipid, carbonhydrate), protein (đạm động vật và đạm thực vật).

Có ít nhất 5 nhóm trong 8 nhóm thực phẩm: lương thực (gạo, bột mì); sữa và các chế phẩm từ sữa; dầu ăn và mỡ động vật; rau củ quả; thịt, cá, hải sản; trứng và các sản phẩm từ trứng; các loại hạt; rau củ quả màu vàng, da cam, xanh thẫm.

Dinh dưỡng một ngày phải cân đối, an toàn: một bữa ăn dinh dưỡng phải hài hòa giữa các nhóm chất và thực phẩm, kết hợp lựa chọn thực phẩm an toàn kể cả tươi sống và công nghiệp. Khi lựa chọn thực phẩm công nghiệp nên lưu ý nguồn gốc xuất xứ xuất xứ rõ nét, công bố chất lượng đầy đủ, đọc kỹ thông tin về giá trị dinh dưỡng, hạn sử dụng.

Uống đủ nước

Nước có vai trò quan trọng trong cơ thể. Uống đủ nước giúp cải thiện chức năng của các cơ quan, nhất là tiêu hóa và bài tiết, mang lại cảm giác khỏe khoắn, giảm thiểu tình trạng căng thẳng…

Uống đủ nước tạo cơ hội cho giai đoạn trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt hơn, từ đó chuyên sâu sức đề kháng. mỗi ngày, người trưởng thành cần cung cấp khoảng 1,5-2,5 lít nước. chú ý uống nước đều trong buổi sáng, buổi chiều. Vào buổi tối, uống trước giờ đi ngủ 2 tiếng đồng hồ để tránh thức dậy giữa chừng vào ban đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bạn có thể uống các loại nước khoáng, nước có bổ sung khoáng chất hoặc nước trái cây. Gia đình nên quan tâm đến chất lượng nguồn nước đang sử dụng nhằm bảo vệ an toàn sức khỏe. Hiện nay, nhiều gia đình còn lựa chọn máy lọc nước để tăng cường kiểm soát nguồn nước.

Tập thể dục giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn

Tập luyện thể dục thể thao giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn để phòng vệ, ngăn cản nguy cơ virus xâm nhập vào cơ thể. Trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội, dù hạn chế ra ngoài, mọi người nên thường xuyên thực hành các bài tập thể dục dễ dàng và đơn giản tại nhà.

Thời gian vận động được khuyến nghị đối với người lớn khoảng 30 phút hàng ngày, trẻ nhỏ tùy vào độ tuổi mà có chế độ phù hợp.

1 số cách vận động tại gia trong thời dịch được rất nhiều người thực hiện như leo cầu thang, các bài co duỗi chân tay, nhảy dây, tập luyện cơ bắp và thăng bằng, yoga, thể dục aerobic.

Nguồn: Lời khuyên hữu ích để tăng cường sức đề kháng mùa dịch bệnh

Chủ Nhật, 13 tháng 3, 2022

Đôi điều về khuôn hàng rào bê tông ly tâm mà có thể bạn chưa biết

Hàng rào bê tông trong thời điểm gần đây luôn là cụm từ trở nên thân thuộc bởi những ứng dụng tuyệt vời của chính sản phẩm này đem lại cho đời sống. Cùng tìm hiểu tất tần tật những lợi ích của mẫu, khuân rào bê tông ly tâm này nhé.

Trước đây, hầu hết các bức tường rào của các hộ gia đình luôn có xu thế xây dựng theo phong cách bề thế, vững chắc, “kín-cổng-cao-tường“. Ngày nay, việc thiết kế các mẫu cổng rào lại có nhiều lựa chọn hơn, không nhất thiết phải kín mới an toàn, nhiều gia đình lựa chọn phong cách với những thiết kế thanh mảnh, đơn giản nhưng vẫn đem lại sự sắc sảo, sang trọng cho không gian.

Với xu hướng này, cổng hàng rào bê tông ly tâm là lựa chọn tối ưu, vừa an toàn vừa mang giá trị thẩm mỹ tuyệt vời. Nếu ngôi nhà của bạn là nhà ống, việc sử dụng hàng rào ly tâm là rất phù hợp. Các cây rào được lắp trong 1 khoang theo kích cỡ nhất định, bạn chủ động chọn khoang rào tiếp nối triển khai lắp đặt, không tốn nhiều công và chi phí.

Mẫu, khuôn Hàng rào bê tông ly tâm có cấu tạo chính từ các loại vật liệu thông dụng như là cát, sỏi, đá, xi măng và nước. Những vật liệu này được chúng tôi gia cố thêm bằng công nghệ quay ly tâm tốc độ cao theo công nghệ châu Âu. Sẽ cho ra đời những sản phẩm bê tông nhẵn mịn, vững chắc và bền bỉ. Ngoài những uư điểm ưu việt về chất lượng, bê tông ly tâm còn rất an toàn và thân thiện với môi trường sử dụng cũng như sức khỏe của con người. Đây được xem như là trong những lý do thu bán chạy hàng sử dụng.

Hàng rào bê tông ly tâm đẹp: Mẫu hàng rào ly tâm đẹp

Đặc điểm riêng biệt của hàng rào bê tông ly tâm

Đều là hàng rào làm từ vật liệu bê tông nhưng hàng rào ly tâm lại có sự biệt lập vượt trội. Với việc sử dụng công nghệ sản xuất theo quy trình hiện đại từ Châu Âu dựa trên cách thức quay ly tâm tốc độ cao, dòng sản phẩm này có độ cứng hơn so với bê tông thông thường. Trung bình độ cứng của những thanh rào ly tâm đúc sẵn là 450 trong khi bê tông thông thường là 350. Chính do công nghệ này nên sản phẩm có độ chắc khỏe, hướng an toàn, tuổi thọ cao.

Thứ hai, bề mặt của những thanh rào bê tông ly tâm rất mịn và trơn láng. chính vì như thế, nước mưa không thể đọng lại trên mặt nên không có sự thẩm thấu nước vào trong thân rào, sản phẩm có độ bền cao hơn do không bị tác động và phá hủy lớp sơn bề mặt bởi axit từ nước mưa.

Thứ ba, cấu tạo bên phía trong mỗi thanh rào được gia cố 3 lõi thép chịu lực và đàn hồi tốt. Chúng tạo nên hàng rào bê tông đúc sẵn tính dẻo dai, vững chãi và độ đàn hồi tác dụng, chống lại va đập từ bên ngoài.

Những ứng dụng tuyệt vời của hàng rào bê tông ly tâm trong cuộc sống

Trước tiên, sản phẩm này dùng làm cầu thang, lan can trong nhà. Không chỉ là công dụng trang trí ngoại thất, mẫu hàng rào này còn được ứng dụng trong trang trí nội thất, cụ thể chi tiết là làm lan can cầu thang cho nhà ở. Đây đều là những vị trí có nhiều người qua lại và chịu nhiều lực tác động nhất từ con người. Sử dụng chất liệu bê tông ly tâm chính hãng sẽ đảm bảo được độ cứng cáp, là điểm tựa, giữ an toàn đối với tất cả mọi người.

Thứ hai, hàng rào bê tông ly tâm dùng để làm móng cọc, ống cống. Những chiếc cọc bằng bê tông ly tâm được sử dụng phổ biến trong các công trình nhà ở hiện nay với chức năng làm cọc móng nhà. Vói sự cứng cáp cũng tương tự tiện dụng của sản phẩm sẽ tạo nên một điểm trụ quan trọng giúp bạn bảo vệ ngôi nhà trong những ngày gió bão nguy hiểm.

Thực tế, có không ít ống cống thoát nước hiện nay cũng ưu tiên bê tông ly tâm làm vật liệu truyền dẫn. Không giống như hàng rào nhựa và sắt, trong môi trường ngập nước sẽ rất dễ bị ăn mòn và oxi hóa dẫn dến hư hỏng, thì bê tông sẽ không bị nước ăn mòn các cấu kiện bên trong. Ngược lại, sức chịu lực tương đối cao, không thể bị dễ dàng phá hủy. Nếu bảo dưỡng đúng cách thì sau một thời gian rất lâu mới cần phải thay mới.

Lợi ích của Hàng rào bê tông ly tâm.

Chức năng đầu tiên và cũng là chức năng quan trọng nhất của các mẫu hàng rào chính là phải bảo đảm tính an toàn cho ngôi nhà và không gian bên phía trong nó. Kẻ gian sẽ phải e ngại hoặc mất thêm thời điểm suy nghĩ nếu như muốn đột nhập vào trong ngôi nhà của bạn. Từ đó khách hàng có thể yên tâm hơn khi sinh sống hoặc đi công tác xa lâu ngày.

Hàng rào tăng lên vẻ đẹp cho ngôi nhà: Chắc chắn một điều nếu có một hàng rào đẹp phủ quanh thì ngôi nhà của bạn sẽ trở nên cuốn hút người nhìn hơn. Một sức sống mới sẽ được thổi hồn vào căn nhà của bạn  làm giảm bớt sự tẻ nhạt, lạnh lẽo.

Những tác động ảnh hưởng không mong muốn như xe cô, động vật, hay sự đùa nghịch của trẻ nhỏ có khả năng sẽ bị trực sau đó ngôi nhà của bạn còn nếu như không có hàng rào bê tông đảm bảo. Xây dựng hàng rào đồng nghĩa với việc tạo một lá chắn vững chắc bảo vệ không gian và cuộc sống gia đình bạn tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra.

Nguồn: Vài nét về khuôn hàng rào bê tông ly tâm có thể bạn chưa biết

Thứ Bảy, 12 tháng 3, 2022

Tìm hiểu 1 số chú ý để chọn lựa ván gỗ chất lượng và tự nhiên nhất

1. Ván gỗ là gì?

Ván gỗ (gỗ dán, ván ép) là những vật liệu được làm từ những lớp gỗ tự nhiên lạng mỏng khoảng 1 mm. Các tấm gỗ ván ép này được bố trí vuông góc theo hướng vân gỗ của mỗi lớp.

2. Ván gỗ được cấu tạo như thế nào?

Gỗ ván được lấy nguyên liệu chính từ những thanh gỗ tự nhiên. Với kích thước nhỏ ghép lại với nhau theo kiểu ghép khác biệt.

Đó có thể là các loại gỗ phi tiêu chuẩn. Chẳng hạn như phần bìa bắp từ các phân xưởng, gỗ tận dụng. Hoặc gỗ có đường kính nhỏ, không dùng để đóng đồ nội thất đơn lẻ.

Ngoài ra người ta thường cho thêm keo Urea Formaldehyde (UF), Phenol Formaldehyde (PF) hay Polyvinyl Acetate (PVAC). Mục đích để tăng thêm phần kết dính cho gỗ.

Trong đó, keo UF được dùng để gia công nội thất. Còn keo PF với hàm lượng Formaldehyde cao hơn. Được sử dụng để gia công phần vật liệu ngoại thất.

3. Phân loại ván gỗ ghép

Dựa vào kinh nghiệm cũng như từng loại ván gỗ được dán veener ở bên ngoài để phân biệt được ván ép thành các loại khác nhau.

Hiện nay trên thị trường có các loại ván gỗ ép không giống nhau như: ván ép gỗ Bạch Dương, Gỗ Óc Chó, Gỗ Xoan Đào,…

Ở mỗi loại sẽ có những đặc tính chất lượng cũng giống như giá cả khác nhau. Tùy vào nhu cầu để có lựa chọn phù hợp nhất.

Về đặc tính của một tấm ván ép sẽ bao gồm các thông số cơ bản sau:

+ Kích thước tiêu chuẩn đó là: 1220×2240 ( 4x 8)

+ Lớp mặt: loại gỗ nguyên liệu bóc tròn lớp mặt A-A, A-B

+ Phần lớp lõi: gỗ cứng rừng trồng ( keo, Bạch Đàn, Cao Su,..)

+ Keo: MR- UreFormandehyde theo tiêu chuẩn EU.

+ Độ dày: 3mm, 5mm, 7mm, 9mm, 12mm,..

+ Các sản phẩm chịu ẩm, chịu nước lạnh.

+ Sản phẩm không chịu được nước sôi, nấm mốc mối mọt

4. Quy trình sản xuất ván gỗ

1. Bóc vỏ cắt theo kích cở quy định

Các khúc gỗ tròn được cắt theo các form size quy định. Gỗ được bóc vỏ mục đích đảm bảo tính đồng đều với độ mịn của gỗ lạng. Khúc gỗ tiếp tục được bóc ra thành những lớp gỗ mỏng bằng loại máy bóc chuyên dụng.

Cụ thể: Gỗ được cắt nhỏ thành kích thước 8 feet x 2 feet đối với cả tấm. 4 feet x 2 feet đối với lớp lõi. Kế tiếp cải thiện đồ đàn hồi bằng cách đưa tới một loại máy chuyên dụng.

2. Chuyển qua hệ thống sấy

Các lớp gỗ lạng sẽ được chuyển sang một hệ thống sấy. Mục đích kiểm soát nhiệt độ để sấy khô. Các lớp ván gỗ sẽ được bảo quản trong vòng 24 tiếng để giữ lại độ ẩm từ 6 đến 8%.

3. Lắp ráp và phun keo dán

Gỗ sẽ được chuyển tới dây chuyền lắp ráp và dây chuyền phun keo dán gỗ.

Ở giải đoạn này để keo được thẩm thấu tốt hơn, ván cứng hơn. Lớp gỗ ghép này được ép sơ bộ dưới một mức áp suất cố định. Ở trong một khoảng thời điểm nhất định.

Ván sơ bộ này kế tiếp được mang đến dây chuyền ép nóng và ép dưới nhiệt độ và áp suất được kiểm soát.

4. Cắt thô gỗ

Các tấm ván được cắt thành hình chữ nhật. Kế tiếp các tấm ván được xử lý bằng máy chà. Mục đích có bề mặt hoàn thiện mịn và đồng đều.

5. Phun keo ván

Các tấm ván gỗ mỏng được đưa đến dây chuyền phun keo để dán lớp bề mặt lên trên. Sau đó ván tiếp tục được ép thêm 4 lần nữa.

6. Chuyển qua máy chà kiểm cha chất lượng

Ván tiếp tục được đưa đến công đoạn cắt cuối cùng. Và Sau đó chuyển sang máy chà để kiểm tra chất lượng lần cuối.

Ưu nhược điểm của ván gỗ

1. Ưu điểm

Ván gỗ hay còn gọi gỗ ép, gỗ ghép thanh có những điểm mạnh tiếp sau đây:

  • Không bị mối mọt, cong vênh
  • Sản phẩm đa dạng về mẫu mã.
  • Bề mặt được xử lý tố nên có độ bền màu khá cao.
  • Khả năng chịu xước và va đập tốt.
  • Vật liệu chủ yếu được lấy từ rừng trồng. Do đó có thể giải quyết được những vấn đề khan hiếm gỗ rừng.
  • Độ bền ván gỗ công nghiệp không thua kém gỗ nguyên khối nếu trình độ gia công tốt.
  • Nó có giá thành rẻ hơn từ 20-30% so với gỗ thoải mái và tự nhiên nguyên khối.

2. Nhược điểm

Bên cạnh đó những điểm mạnh vẫn tồn tại những nhược điểm như tính đồng đều về màu sắc. Hệ vân không cao do được ghép từ rất nhiều thanh gỗ không giống nhau.

Chung quy lại với gia đình có kinh tế vừa phải thì việc sử dụng nội thất bằng gỗ tự nhiên ghép thanh được xem như là quyết định sáng suốt.

Ván gỗ ép có tác dụng chống nước. Đồng thời chịu trầy xước và va đập tốt. vì vậy thường được sử dụng để triển khai ván lót sàn

3. Ứng dụng của ván gỗ trong thực tế

Bây giờ, nội thất làm từ gỗ ván đã trở nên khá phổ biến hiện nay. Cụ thể một số ít ứng dụng của gỗ ghép thanh trong các lĩnh vực của đời sống như:

  • Thiết kế nội thất shop bán hàng, showroom trưng bày
  • Sản xuất đồ nội thất gia đình, văn phòng, cửa hàng, showroom
  • Sản xuất đồ nội thất có chức năng chống mốc, chống nước, chống mối mọt cao ở ngoài trời
  • Thi công sàn gỗ công nghiệp gia đình, văn phòng
  • Sử dụng ván sàn gỗ lót sàn trang trí
  • Sử dụng làm kệ sách, kệ gỗ trang trí
  • Các sản phẩm của mỹ nghệ tự chế
  • Sản xuất ghế hội trường, ghế rạp chiếu phim.
  • Sử dụng gỗ để làm khung ảnh, khung tranh, chạm khắc 3D hoặc in hình trên gỗ
  • Sản xuất giường ngủ và nhiều đồ nội thất khác

Nguồn: Tham khảo 1 số chú ý để chọn lựa ván gỗ chất lượng và tự nhiên nhất

Thứ Sáu, 11 tháng 3, 2022

Cơ thể sẽ thế nào khi bất ngờ bỏ cà phê?

Hạn chế uống cà phê mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nhưng việc dừng bất ngờ đột ngột dễ tạo ra triệu chứng không mong muốn.

Dễ bị đau đầu

Thưởng thức tách cà phê nóng ngay khi thức dậy khiến bạn tỉnh táo, giảm đau đầu, bởi cà phê giúp thu hẹp các mạch máu trong não.

Nhưng bất ngờ đột ngột loại bỏ cà phê khỏi chế độ ăn uống, có thể khiến mạch máu giãn nở, làm tăng lưu lượng máu lên não. Cơ thể sẽ phản ứng với sự thay đổi này bằng cách gây nên các cơn đau đầu kéo dài kèm mệt mỏi, cho đến khi não bộ thích ứng.

Căng thẳng, băn khoăn lo lắng

Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng bỏ cà phê rất dễ khiến cho bạn căng thẳng, lo lắng hơn khi cơ thể đang phụ thuộc vào nó. rơi vào cảnh tình huống này, bạn nên thử uống một cốc siro ngọt hoặc giảm tần suất uống cà phê để cơ thể dần thích nghi.

Ảnh hưởng đến làn da

Loại bỏ cà phê đột ngột rất dễ gây cơ thể đổ mồ hôi, tim đập nhanh hơn và không tốt cho làn da. Nguyên nhân là do chúng kích hoạt cortisol, loại hormone căng thẳng, ảnh hưởng đến lỗ chân lông trên da và tăng bã nhờn. Điều đó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen và da trông bóng nhờn, thậm chí khiến da bị lão hoá sớm.

Răng trở nên nhạy cảm

Trong số những triệu chứng khó chịu nhất khi cai cà phê là buồn nôn, hệ tiêu hoá kém và ảnh hưởng đến răng. Uống cà phê nhiều có thể khiến răng ố vàng, ngả màu nhưng việc bỏ cà phê bất ngờ cũng không tốt cho sức khoẻ răng miệng.

Thậm chí, việc nôn mửa có thể gây khô miệng và mòn răng, khiến răng nhạy cảm và dễ bị sâu răng.

Dễ thấy chóng mặt, buồn nôn

Quyết định bỏ cà phê khiến bạn dễ gặp các triệu chứng chóng mặt khi cơ thể cần thời khắc để thích nghi với các thay đổi. Để giảm các triệu chứng, bạn nên ngồi hoặc cố gắng nằm để cảm thấy dễ chịu hơn.

Hầu hết các triệu chứng chóng mặt khi cai cà phê sẽ kéo dài khoảng 9 ngày, và cơ thể cần có thời để thích nghi với các thay đổi mới.

Khó tập trung

Các nghiên cứu đều chỉ ra cà phê có thể cải thiện sự tập trung trước kỳ thi hoặc một ngày làm việc quan trọng do caffeine làm tăng mức adrenaline, khiến huyết áp tăng lên và kích thích não.

Quyết định sống không cà phê có thể khiến bạn gặp khó khăn ban đầu trong việc tập trung. Nhưng sau một thời gian, chúng sẽ trở lại quỹ đạo ban đầu, khi cà phê chưa xuất hiện.

Theo: Cơ thể sẽ ra sao khi đột ngột bỏ cà phê?